高发期来了！关于手足口病，家长最需要知道的5件事—

高发期来了！关于手足口病，家长最需要知道的5件事

添加日期：2026-09-04　浏览次数：57　作者：李和

金秋时节，孩子们已重返校园，但每年的9月至11月，手足口病会出现一波小幅度的流行。作为家长，了解这种疾病的防控知识至关重要。今天，新钢中心医院就家长们普遍关心的手足口病相关问题，为您一一解答。

什么是手足口病？

手足口病是由肠道病毒感染引起的一种以手、足和口腔部位出现皮疹或疱疹为主要特征的急性传染病。该病在全球范围内都较为常见，尤其容易侵袭5岁以下的婴幼儿。这是因为婴幼儿免疫系统尚未发育完善，且在幼儿园、学校等集体环境中，更容易造成传播。

主要症状有哪些？

手足口病的潜伏期一般为2至10天，平均3至5天。发病初期，孩子可能会出现类似感冒的症状，如发烧、咳嗽、流鼻涕、食欲不振、乏力等。随后，在口腔内部（舌头、牙龈、上颚）、手心、脚底、臀部会出现典型皮疹：

口腔里的水疱破掉后会变成溃疡，非常疼痛，导致孩子拒绝进食、喝水。

手心、脚底会出现红色斑丘疹或透明的小水疱，通常不痛不痒，或仅有轻微痒感。

极少数情况下，病毒可能侵犯神经系统，引起脑膜炎、肺水肿等严重并发症。如发现孩子出现持续高热、精神萎靡、呕吐、肢体抖动等情况，请立即就医。

手足口病是如何传播的？

消化道传播（粪口途径）：健康儿童接触了被患儿粪便污染的物品（如玩具、毛巾、门把手等）或食物，经口进入人体而感染。

呼吸道传播（飞沫传播）：患儿咳嗽、打喷嚏时，携带病毒的飞沫被其他儿童吸入导致感染。

接触传播：直接接触患儿疱疹液、唾液，或接触被其污染的物品都可能被感染。

居家如何护理？

手足口病属于自限性疾病，目前并无特效抗病毒药物，大多数孩子依靠自身免疫力在7至10天内可以自愈。家庭护理的核心是对症支持、缓解不适、预防并发症。

监测体温：定时测量孩子体温，若体温超过38.5℃且持续不退，应及时就医。

保证水分：鼓励孩子多喝水，可少量多次给予温水或口服补液盐，防止脱水。

清淡饮食：给予温凉、流质或半流质的食物，如粥、烂面条等，避免过热、过酸、过咸的食物刺激口腔溃疡。

口腔清洁：饭后用温水漱口，保持口腔卫生。

多休息：保证孩子充分休息，减少外出，避免交叉感染。

如何有效预防手足口病？

预防手足口病，关键在于加强个人卫生管理与做好疫苗免疫。

勤洗手：教育孩子养成饭前便后、外出回家后彻底洗手的好习惯。

讲卫生：不让孩子喝生水、吃生冷或不干净的食物。家中经常开窗通风，孩子的玩具定期清洗消毒，衣被勤晒。

接种疫苗：及时接种EVA71疫苗，可有效降低由EVA71感染引起的手足口病重症和死亡风险。

如您的孩子出现发热、皮疹等相关症状，请及时带孩子到正规医疗机构就诊。让我们携手努力，每一次用心的防护，都是在为孩子的健康成长添砖加瓦。

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